A nadie le gusta tener que cargar con una molesta joroba que solo molesta y no ayuda para que tengamos una buena apariencia, por eso te compartimos estos estupendos ejercicios para aliviar y hasta eliminar esas protuberancias en la espalda que a nadie le gusta tener.
Cuando tengamos unos minutos libres podemos hacer el viejo ejercicios de "YWTL" que consiste en series de posturas corporales, teniendo LOS BRAZOS LEVANTADOS Y LA ESPALDA RECTA, las series son de tres veces y de 10 segundos por cada vez como mínimo por cada letra de este "YWTL", el resto depende de la persona y la voluntad que esta tenga para realizarlos.
Hello, my name is Jack Sparrow. I'm a 50 year old self-employed Pirate from the Caribbean. 
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